HOKA Bondi 9 – Maximal dämpning för långa, lugna löpturer

En grupp män och kvinnor springer tillsammans i en park. Det är sommar och de bär lätta träningskläder och löparskor från HOKA på fötterna. I bakgrunden syns grönt gräs och bänkar.

HOKA Bondi 9 är den senaste versionen av HOKAs mest dämpade löparsko, speciellt framtagen för neutrala löpare som vill ha en mjuk och stabil sko för långa, lugna löpturer och återhämtning. Med en helt ny superkritisk EVA-mellansula, ökad stackhöjd och förbättrad passform levererar Bondi 9 en följsam och skyddande löpupplevelse som samtidigt känns lättare och mer responsiv än tidigare modeller. Oavsett om du springer långa distanser eller använder modellen som en promenadsko, kombinerar Bondi 9 hållbarhet, komfort och stabilitet i en sko som hjälper dig hålla ett jämnt och avslappnat tempo.

Fördelar

  • Riktigt bra dämpning
  • Ny superkritisk EVA-mellansula
  • Fantastisk komfort direkt vid påtagning
  • Fungerar även bra som promenadsko
  • Stabil trots sin höjd
  • Byggd för att hålla länge
  • Perfekt för lugna, jämna löpturer
  • Välkonstruerad hälkrage
  • Lättare än version 8

Nackdelar

  • Passar sämre på breda fötter
  • Kan upplevas något tung och klumpig under foten

HOKA Bondi 9 – maxdämpning för långa och lugna pass

HOKA Bondi 9 är en löparsko för löpare med neutrala steg, framtagen för distans, återhämtning och långa, lugna pass. Den nya versionen bjuder på en lättare och mjukare superkritisk EVA-mellansula som ger ett följsamt, dämpat och stabilt löpsteg utan att kännas instabil.

Skon har en 2 mm högre stackhöjd (43 mm i hälen, 38 mm i framfoten) och behåller 5 mm drop – vilket främjar ett mer naturligt, mittfotsbaserat steg och förbättrar hållning och stegeffektivitet. Rocker-geometrin i sulan minimerar bromsande krafter och bidrar till en mjuk övergång i steget.

Ovandelen består till 55 % av återvunnet material och har ett mjukt, nästan filtliknande meshtyg. 

Hälkappan i hårdplast ger stabilitet och förhindrar att foten glider, medan den vadderade kragen och hälfliken skyddar mot skav och ger extra komfort. Passformen är smal, som hos tidigare Bondi-modeller, men skon finns även i breda alternativ för herr och dam.

Kort sagt: HOKA Bondi 9 kombinerar hållbar dämpning, stabilitet och en följsam löpkänsla – perfekt för dig som vill springa långt med maximal komfort.

Lättare känsla och förbättrad stabilitet i Bondi 9

Bondi 9 känns mindre klumpig än föregångaren när du står och rör dig i skon. Bondi 8 hade en utstickande mellansula som har minskats i Bondi 9, vilket gör framfoten något smalare. I mellanfoten har sulbredden ökat något, vilket ger den stabila känsla som Bondi är känd för.

HOKA har alltid känts lätta på foten – delvis för att de ser stora ut på hyllan men känns nästan viktlösa i handen. Bondi 9 är ännu lättare än tidigare: herrmodell UK 9 väger 297 gram, dammodell UK 6 väger 263 gram. Det, i kombination med den mjuka, dämpade löpkänslan, gör att skon nästan försvinner på foten när du springer i lugnt tempo.

Den nya superkritiska EVA-mellansulan ger mer studs än tidigare versioner, men gör inte Bondi till en energisk, responsiv sko – den är fortfarande främst en cruiser, perfekt för distans men inte för tempoökningar.

Yttersulan har slitstarka gummipartier som ger bra hållbarhet och grepp. Bondi 9 har testats i regniga förhållanden och visar upp ett bra grepp även på vått underlag – en viktig egenskap i en sko med så mycket dämpning, där markkontakten annars kan minska.

Shoppa HOKA Bondi 9 för dam och HOKA Bondi 9 för herr

HOKA Bondi 9 för dam 

HOKA Bondi 9 för dam är inte bara en av marknadens mest dämpade löparskor – den sticker även ut med sin stilrena och moderna design. Välj mellan sobra nyanser i pastell, klassiskt vitt eller kraftfulla färgaccenter som ger extra energi till varje steg.

Den rundade silhuetten och den breda, skulpterade sulan ger skon ett unikt uttryck som känns både sportigt och modernt. Bondi 9 kombinerar ett lyxigt intryck med funktionella material och noggrant designade färgkombinationer som gör den lika snygg på löpturen som till vardags

HOKA Bondi 9 för herr 

HOKA Bondi 9 för herr kombinerar maxdämpad komfort med en kraftfull och samtida design. Den breda sulprofilen och det skulpterade formspråket ger skon en tydlig identitet – funktionell, robust och snygg på samma gång.

Med uppdaterade färgval i allt från dämpade nyanser till djärva och sportiga toner kan du enkelt välja en modell som speglar din stil, oavsett om du föredrar neutral stil eller en något mer uttrycksfull design. 

HOKA Bondi 9 – skons egenskaper 

Hälhöjd

HOKA Bondi har länge varit en ledande modell inom kategorin maxdämpade löparskor – och med Bondi 9 tar den återigen täten. Med en imponerande stackhöjd på 41,3 mm i hälen har modellen fått ett rejält lyft jämfört med föregångaren. Uppgraderingen märks tydligt i löpkänslan: den extra dämpningen ger en mjukare, mer skyddande upplevelse i varje steg. 

Framfotens stackhöjd

Framfoten mäter hela 32,2 mm i höjd, vilket är klart över den etablerade gränsen på 30 mm för att räknas som en maximalistisk löparsko. Det innebär att skon erbjuder rikligt med dämpning även under framfoten – inte bara i hälen. Både framfots- och mellanfotslöpare får därmed en jämnt mjuk och skyddande känsla genom hela steget.

En bild tagen underifrån på två kvinnor som springer tillsammans på en gångväg inne i en stad. De bär träningskläder i olika blå nyanser och i närbild syns den ena kvinnans turkosa löparskor från HOKA.

Mellansulans mjukhet

Bondi har länge haft rykte om sig att vara en mjuk och lyxig sko – och Bondi 9 fortsätter på den resan, men med en smart balans mellan dämpning och stabilitet. Bondi 9 erbjuder en fastare och mer kontrollerad känsla. Det är en styrka, särskilt med tanke på den generösa stackhöjden på över 40 mm. En alltför mjuk sula hade lätt kunnat kompromissa med stabiliteten och ge en svampig löpupplevelse, medan Bondi 9 istället ger en trygg och jämn övergång i varje steg.

En av de mest betydande uppgraderingarna i Bondi 9 är mellansulan. HOKA har ersatt den tidigare traditionella EVA:n med en ny, superkritisk variant – en modernare lösning som både väger mindre och ger en mycket mer responsiv känsla. Resultatet är en sko som inte bara känns bekvämare, utan också mer energifylld och dynamisk att springa i – en tydlig förbättring som lyfter hela löpupplevelsen.

Vikt

HOKA Bondi 9 väger 303 gram (10,7 oz), vilket gör den till en rejäl sko sett till vikten. Tack vare den generösa stackhöjden, den extra breda plattformen och den mjukt vadderade ovandelen känns den oväntat lätt och bekväm för sin storlek — en imponerande kombination!

Under långsammare pass märks aldrig vikten av särskilt mycket, eftersom skon är designad för just komfort och stabilitet i lugnare tempo. När tempot skruvas upp blir vikten lite mer påtaglig, men det är ändå tydligt att HOKA gjort stora framsteg med Bondi 9 genom att minska vikten jämfört med tidigare modeller — mycket tack vare den nya, superkritiska EVA-mellansulan. Resultatet är en sko som levererar både kraftfull dämpning och en överraskande lätt känsla i steget.På Beredd.se hittar du inte bara löparskor från populära varumärken. Vi erbjuder såklart även en mängd andra typer av skor. Kolla bland annat in våra promenadskor, vandringsskor och sandaler för både dam och herr.

Hitta rätt löparskor för varje äventyr hos Beredd.se

På Beredd.se hittar du ett noga utvalt sortiment av löparskor för både dam och herr – oavsett om du jagar personbästa på asfalt, tar dig an leriga stigar eller bara vill ha bekväma skor för långa promenader i naturen.

Upptäck populära varumärken som HOKA, med sin svävande komfort och mjuka dämpning. Mizuno erbjuder en perfekt balans mellan driv och stabilitet, Merrell är det självklara valet för tekniska underlag, och Saucony levererar lätthet och respons för både träning och tävling.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren löpare har vi något för dig. Med rätt skor blir varje steg – och varje tur – en njutning.